Ich bin Heilpraktikerin ausschließlich für Psychotherapie und Trauma-Therapeutin SE®.

In meiner Arbeit verbinde ich Somatic Experiencing® mit Gestalttherapie.

Dabei geht es darum, nicht nur über das Erlebte zu sprechen, sondern auch wahrzunehmen, was sich im Körper zeigt. Körperempfindungen, Gefühle, Gedanken und die Beziehung im Hier und Jetzt können dabei wichtige Wegweiser sein.

Somatic Experiencing® unterstützt einen achtsamen Zugang zu körperlichen Reaktionen und Stressmustern. Die Gestalttherapie richtet den Blick auf das unmittelbare Erleben und darauf, was sich im Kontakt mit sich selbst und anderen zeigt.

So entsteht ein Raum, in dem Veränderung nicht nur verstanden, sondern auch erfahren werden kann.